免疫力

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４大關鍵 打造專屬孩子的防疫美味料理

親子食尚健康顧問公司創辦人張益堯營養師表示，小孩免疫力不佳，最容易察覺到的是容易感冒生病，早上起來也容易打噴嚏、眼睛癢、流鼻水，看起來有黑眼圈、怎麼睡都睡不飽的樣子。此時，就要留意是否營養不均衡造成免疫力虧損。

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