健身房
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因應國人運動風氣日盛，各種類型的健身房也如雨後春筍出現。想利用健身房促進個人健康的消費者該如何選擇呢？中華民國健身運動協會秘書長李毅涵建議從個人「運動目標」與「運動頻率」判斷，選擇合適的健身房。
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