屏東潮州有機芽菜 有機雙驗證 鮮脆水嫩嫩

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永豐有機農場,以有機雙驗證闖出名號。芽菜富含礦物質、維生素,還有膳食纖維,有助於減肥瘦身。紫高芽的花青素,是天然抗氧化劑;蘿蔔嬰苗帶點辛辣風味,含菸鹼酸以及葉酸;葵花苗含不飽和脂肪酸,口感爽脆且散發淡淡堅果香。


芽菜高纖熱量低 營養易吸收

春天,大地甦醒,枝芽初露,正是吃芽菜最佳季節。芽菜熱量低、高纖,營養素容易被人體吸收,尤其是驚人的抗癌力,被譽為「超級食物」。

位在屏東潮州的永豐有機農場,以有機雙驗證聞名,不僅銷售各大有機連鎖店,各飯店、餐廳業者也選用永豐的芽菜。裝在盒子裡的芽菜如現摘般新鮮,保持生命力與活力,持續呼吸生長,吃起來水水嫩嫩、口感鮮脆。

農場主人郭連豐原本從事養殖業,在經營水耕蔬菜的親戚建議下,踏上了芽菜培育這條路。從漁夫轉為農夫,不斷請益台中農改場的友人,學習技術和專業技術。

採用有機種子 首家有機雙驗證

因緣際會認識了貿易商,選擇從義大利、加拿大進口成本昂貴的有機種子,連源頭也嚴格把關,目前為第一家擁有國內外有機雙驗證之芽菜生產廠。

培植芽菜需要將種子浸泡約5∼8小時,經殺菌、洗滌、曬乾後,催芽、平鋪穴盤再入冷藏庫,約7天可以收成,目前農場共植栽苜蓿芽、綠豆芽、豌豆苗、青花芽、紫高芽、扁豆芽、黃豆芽、黑豆芽、蘿蔔嬰苗、葵花苗、蕎麥苗,共11種豆芽,營養素各異。

以青花芽為例,花椰菜幼苗的抗氧化力比青花椰菜還強;另一款熱銷紫高芽帶有淡淡鮮甜味。郭連豐推薦各種吃法,用芽菜做精力湯好處很多,能快速攝取完整營養素,堪稱生機飲食中的精華。

(原載於財訊趨勢贏家特刊《2019全台特蒐四季良食》)