李筱瑜在35歲轉到職業組。曾經有過一番掙扎，畢竟台灣沒有職業鐵人，缺乏學習典範，更不用說有教練可以陪同練習；但對手的鼓舞，讓她覺得可以孤注一擲。
► 轉入職人取得北海道三連霸
在《小短腿來了！》一書裡，日本知名鐵人三項教練千葉智雄（Tomoo Chiba）在推薦序裡寫到對李筱瑜第一眼的印象：「現在才要開始轉做職業選手是ok的嗎？」當時她到沖繩第一次集訓時，千葉智雄發現她的游泳、騎車跑步三項都有落差，必須重頭修正調整；但也認為，以她炙熱的鐵人魂，應可以戰勝一切。
在日本教練的訓練下，初次日本北海道IRONMAN職業賽，李筱瑜拿到冠軍，之後連續3年贏得北海道超級鐵人三項職業組三連霸。2015年職業選手的亞洲積分排名第一，創下首位台灣職業選手晉級KONA總決賽。她用成績告訴大家，只有不願意，沒有不可能。
► 面對低潮可以難過不能喪志
在北海道三連霸的風光背後，她也曾有段低潮期。2013年奪得北海道冠軍後不久後，就在訓練途中遭遇車禍，下巴與頸椎都受傷。但在車禍９天後經醫師確認無礙傷口，立刻就投入復健練習。她不諱言，這場車禍曾經讓她萬念俱灰，畢竟一般對運動員受傷這件事非常看衰，就算復出大概也不會有什麼佳績，因此心理壓力非常大。
李筱瑜強調，面對低潮可以難過，但不能喪志，很多運動選手受傷後一蹶不振的主因，並非是生理上的傷，而是外界的耳語讓自己喪失信心。她提醒，不要過度沈浸在悲傷裡，放棄只是一句話，但堅持卻是一輩子。強大的信念與嚴格的訓練，2014年6月在北海道賽事復出拿到連霸成績。
► 運動只有累積沒有奇蹟
自從轉成職業組後，從2013到2018年，不斷比賽只為累積職業賽積分以爭取世界排名，讓她身心都感到相當疲憊，因此選擇告別職業身份。
今年，她獲宮古島Strongman大會邀請，以菁英選手身分參賽。雖然在日本的菁英組等同是職業組別，但這場賽事她不為職業身分而戰，是為自己而戰，希望重新找回最初的自己與對三鐵的熱情。未來，她還決定要挑戰日本４大長距離菁英組超鐵賽，目標當然還是菁英組冠軍。
她提醒，運動只有累積沒有奇蹟，千萬不要因為與朋友的打賭，就貿然參加三鐵比賽。對於初次參賽者，安全仍是第一考量，建議國內可選台東活水湖場域，至於國際可以就近選日本賽事，若是有錢有閒，想以賽事景色做挑選，可以選擇法國尼斯或西班牙巴塞隆納。
對於資深參賽者她則建議，不要只想著名次，而是要突破自我。唯有當一個沒有極限的鐵人，才能不斷享受三鐵運動帶來的樂趣。
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