鐵人牙醫 潘同益 1

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在抵達波士頓馬拉松終點前的200公尺,素有「牙醫界三鐵戰神」之稱的醫師潘同益,拿著加油僑胞分送的國旗,首次通過波馬終點。「我做到了!」潘同益穿著DVTT背心,激動地熱淚盈眶:「我DVTT、我驕傲,我台灣、更驕傲!」

► 背著AED 邊跑步邊救人

Dr. Wells維育牙醫診所醫師潘同益,同時也是Dr. Wells國瑞牙醫診所院長,因長期熱中鐵人三項運動,與一群同好組成鐵人社團「醫生論壇鐵人三項協會」(DVTT),並擔任理事長。最特別的是,這群醫師都揹著簡易的AED(自動體外心臟除顫器)救助箱,邊跑步邊救人。

今年4月15日,潘同益以3小時17分完賽,順利摘下跑友們夢寐以求的波馬獎牌,不但一償宿願,也為自己贏得明年再度參賽的資格。

潘同益在金門當兵時,每天早晚各跑5,000公尺。退伍後,他忙著診所開業和工作,幾乎沒有時間運動;2012年決定要跑馬拉松,先從騎單車開始訓練,結果第一次跑馬成績4小時19分。

► 以戰養戰 比賽就是練習

因平時執業忙碌,只能利用週末練習,幸好年輕時奠定不錯基礎,加上身體素質適合跑全馬,成績愈跑愈進步。「我從未想過自己有一天可以跑馬拉松,因為時間不多,只能以戰養戰,把比賽當練習,完全靠自主訓練,」潘同益坦言。

直到2年前,成績已進步到3小時30分,形成一道亟待突破的關卡,讓他開始認真思考要尋求專業教練協助。

► 取得入場資格 尋求專業指導

2018年,潘同益參加渣打台北公益馬拉松,擅長配速的好友高志明建議,若不懂得配速,只要跟著配速員跑,就能維持穩定的速度,在設定時間內完賽。

果然,潘同益以3小時21分跑完渣打馬,篤定取得波馬入場券。此後,他尋求鐵人三項教練劉光武的專業指導,除了學習如何配速,也配戴心跳帶,監控心跳數、訓練強度及身體狀況,讓運動效果極大化,進而突破現有成績。

 

►►鐵人牙醫 潘同益 2