Dr. Wells 國瑞牙醫診所院長潘同益除了在牙科專業之外，長期熱中投入鐵人三項運動，還與醫界同好組成鐵人社團「醫生論壇鐵人三項協會」（DVTT）。他自2016年開始參加海外鐵人三項比賽，足跡遍布荷蘭、瑞典、南法尼斯，今年得償宿願前進波士頓拿下波馬獎牌，並取得次年參賽資格。
東京、波士頓、倫敦、柏林、芝加哥、紐約等全球六大馬拉松中，參賽門檻最嚴格者非波馬莫屬，根據不同年齡層與性別來決定，隨著年齡減少，門檻也愈高。其他五大馬則以抽籤為主，但東京馬、倫敦馬中籤率很低。
►前進波馬 體驗百年馬拉松氛圍
能取得波馬報名資格的跑者，絕對都是箇中翹楚，因為這場賽事設有速度門檻，也就是跑友間常提到的「BQ」（Boston Qualify）。根據官方統計，今年共有30,458位跑者申請報名波馬，其中有7,384人成績雖達BQ，卻未能如願參賽。
潘同益參加男子M50組，BQ為３小時30分，「代表跑者必須至少３小時25分才有機會錄取，我的成績是３小時21分，所以可以參加第123屆波馬。」
波士頓天氣變化多端。去年波馬在寒風冷雨及低溫中開跑，讓參賽者吃足苦頭。今年比賽當天，潘同益在凌晨２點30分醒來，外面下著滂沱大雨，心都涼了一半，全副武裝出發，抵達起點，幸好雨停了。
過了半馬後，太陽竟然露臉、溫度回升，因後半段賽道起伏較大，加上時差沒調好。「結果我愈跑愈慢，破PB（Personal Best，個人最好成績）的機會就這樣消失，」潘同益不免遺憾地說。完賽後不到半小時內，又下起大資料雨。
參加波馬，除了體驗百年馬拉松獨特氛圍，潘同益也對衛斯理女子學院「Kiss Me」和心碎坡（Heartbreak Hill）留下深刻印象。位於20公里處約800公尺的加油團由衛斯理女子學院女大生組成，高舉「Kiss Me!」、「Free Kiss」等有趣標語，而且尖叫聲不絕於耳。
►克服心碎坡挑戰 如願完成賽事
潘同益回憶說，因一開始起跑太興奮，加上前半馬路段較平緩，到半馬線只花了90分鐘。但此時正好接近中午12點多，相當於台北凌晨12點，讓他超級想睡覺，加上身體又悶熱難耐，所以後半馬相對辛苦。
由於波馬路線起伏相當大，其中最艱鉅的挑戰就是著名的心碎坡。心碎坡位於牛頓鎮四座山丘的最後一座，也就是33公里處，長約600公尺，也是全程最後一個長距離上坡。因為正處於超過30公里後撞牆期，許多選手在此功虧一簣。
「中午艷陽高照，後半馬坡度很陡，既要爬坡，又要克服撞牆期。」潘同益直言，簡直是跑波馬過程中面臨的最大考驗。最後200公尺到終點前，主辦單位將參賽選手國家的國旗一致排開，不少人披著國旗跑進終點，成為最令人感動的時刻。
平時，潘同益都是出國參加鐵人三項，順道旅遊。這是他第一次跑波馬，靠自己的實力完賽。他認為，參加國際馬拉松賽事，必須擬定練習計畫，才能有效突破成績。
「結合旅行和運動賽事，並設定目標，是不錯的方法。」潘同益建議，透過跑馬拉松來瞭解一座城市，像是波馬路線貫穿許多知名景點，不妨抱持玩樂心態，邊跑步邊欣賞沿線風景，好好享受比賽氛圍。
2019-12-20 21:00:00
2019-12-11 22:30:00
2019-12-10 21:00:00
2019-11-19 18:00:00
2019-11-18 16:00:00
