隨著三級警戒不斷延長，不少人長期待在家心理狀態也受到影響。面對日復一日的居家防疫，如何讓心情維持積極正向、生活保持多采多姿，成為每個台灣民眾的日常課題。
| 心宅配心生活 提供專業求助與抒發管道
自全球疫情大爆發，許多國內外相關研究皆指出護理人員最擔心的就是，怕家人因自己高風險的工作而染疫，也因為疫情爆發後與家人相處時間增加導致情緒衝突激增，隨著三級警戒延長，這些顯而易見的心理壓力及相關衝突緊張急速升溫，在維持社交物理距離的狀態下更要注意心理疏離的負面影響。
為此，諮商心理師公會全聯會自 5 月疫情升溫後，迅速組織「心宅配心生活」心理健康網路支持方案工作小組，在中華電信所提供的服務網路上，建置網路平台及預約系統，盼能透過該方案緩解一線醫護人員、加強型防疫旅館、防疫相關工作人員及社會大眾因疫情所引發之心理壓力，喚起國人更加關注自身心理健康。
中華電信在疫情期間，快速增補人力，去年就已訓練 500 位客服人力，配合 1922 專線需求，做好疫情通報、傳染病諮詢、防疫措施宣導，有效成為安定民中的一股力量。
▲ 盼能透過該方案緩解一線醫護人員、加強型防疫旅館、防疫相關工作人員及社會大眾因疫情所引發之心理壓力。（示意圖／取自圖庫 Pixtastock，下同。 ）
| 居家上網、滑手機 內容豐富又精采
打造正向防疫新生活，中華電信更推出「線上學習」、「外送平台」、「遊戲/電玩」等寬頻防疫方案，滿足居家防疫者的各種生活需求。其中，為了讓小孩停課不停學，「線上學習」方案內含資安服務(色情守門員或上網時間管理)，並加贈 AMC 空中英語、親子天下、PaGamO 線上學習 ( 3 選 1 )，讓小孩可以安靜在家學習，解決家長居家工作、無暇育兒的困擾。
「外送平台」方案讓你宅家爽爽吃，使用網路門市申辦即加贈 Foodpanda APP 即享券最高 3800 元。「遊戲 / 電玩」方案則加贈 SONY PSN 500 ~ 3500 點點數卡或 Steam 600 ~ 3000 點點數卡，寬頻多元的防疫包裝，就是希望讓疫情時期的居家生活也可以過得充實又精彩。
針對現代人愛滑手機，宅在家的手機上網時間倍增，中華電信還推出月租 19 元 (租期 2 個月) 的銅板優惠價活動「防疫新生活，宅家休閒 Hami 好樂活」，凡行動月租客戶申辦「新加值嚴選好禮」方案，即可選搭 Hami Video 影劇館、Hami Video 電視館、KKBOX、LINE MUSIC 鈴聲答鈴、Hami 書城、Hami Pass、童書夢工廠、i聽聽、至尊股票機、來電答鈴超值包及 Hami 鈴聲館等任一項。
▲ 中華電信更推出「線上學習」、「遊戲/電玩」等寬頻防疫方案，讓小孩在家停課不停學。
除此之外，中華電信「 Hi!Netflix + Wi-Fi 全屋通」方案，透過 Wi-Fi 全屋通提供穩定快速的網路連線服務，讓家裡任何空間都能成為工作、學習或線上娛樂的地點，全家無線上網，協助打造美麗又精采的防疫新生活。
看更多：齊心抗疫，未來可期
